Wzmocnienie organizmu

Rozmowy bez żadnych ograniczeń. ;)

Moderator: Moderator

Wzmocnienie organizmu

Postprzez Franciszekrat » 18 sie 2022, o 22:23

Cześć. Staram się ostatnio zdrowo żyć i cały czas szukam nowych sposobów i udoskonaleń mojej rutyny. Ostatnio znalazłem zioła na wzmocnienie odporności na stronie https://devaharmony.com/pl/ziola-na-odpornosc-i-wzmocnienie-organizmu/.
Jakie są wasze sposoby na dbanie o organizm i odporność?
Franciszekrat
Berbeć
 
Posty: 2
Dołączył(a): 21 maja 2022, o 01:06
Rocznik: 0
Silnik: 2.3
Paliwo: PB+LPG
Nadwozie: 3-drzwiowe

Wzmocnienie organizmu

 

Re: Wzmocnienie organizmu

Postprzez MarkoStefaniak » 25 sie 2022, o 18:53

Jestem tego samego zdania.
MarkoStefaniak
Berbeć
 
Posty: 2
Dołączył(a): 25 sie 2022, o 18:52
Rocznik: 2001
Silnik: 1.4
Paliwo: PB
Nadwozie: 5-drzwiowe

Re: Wzmocnienie organizmu

Postprzez Miranda » 29 sie 2022, o 14:44

Wzmocnienie naszego organizmu odbywa się w głównej mierze przez prawidłowe odżywianie. Najlepsza jest do tego celu konsultacja z dietetykiem by doradził jaka dieta będzie dla nas odpowiednia. Musimy też zmienić diametralnie swoje podejście. Dieta to nie tylko pewien okres czasu w którym spożywamy zdrowie jedzenie, to styl życia do jakiego warto się przyzwyczaić. O tym jak zmienić swoje nawyki żywieniowe dowiemy się z artykułów zamieszczonych tutaj - https://chronie-zdrowie.com.pl/ Zmiana powinna być stopniowa i zaplanowana z głową. W ciągu tygodnia nie uda nam się wyeliminować z naszego jadłospisu wszystkich niezdrowych produktów. Zdrowe odpowiedniki znajdziemy w sklepach internetowych ze zdrową żywnością.
Miranda
Berbeć
 
Posty: 6
Dołączył(a): 23 lip 2022, o 20:20
Rocznik: 2010
Silnik: 1.8
Paliwo: PB+LPG
Nadwozie: 5-drzwiowe


- - -



Powrót do Na luzie

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 4 gości